怎么测心率（手表怎么测心率）-南京晰视电子——松下安防监控产品代理、三星安防监控产品代理、博世报警代理、亚安代理、安讯士代理、Computar镜头代理、HID门禁系统代理

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每分钟心跳次数称为心率，如心率与脉搏一致，可通过数脉搏来计算心率，可用手指按颈动脉搏动点（颈部上中1/3交接点外侧）或挠动脉搏动点（腕纹1寸处外侧两根肌腱之间）数脉率即可，实验器材就是手表或手机上的秒表。

切实可行的方法是把脉，数15秒钟的脉搏乘以4，就是1分钟心率。目标心率是为了锻炼心血管系统而在运动中应该达到的推荐的心率范围（每分钟的心跳）。

华为手机怎么测心率？首先在手机上下载安装“芯心相容”APP，安装好后，用手机前/后置摄像头对准人脸即可测心率。温馨提示：目前官方公布的只有华为荣耀v30pro可支持用手机实现AI人脸心率识别。

自己如何测心率。可以通过测量脉搏来测量心率的数值，因为正常人的脉搏次数和心率次数是一致的。或者通过电子血压表测心率，现在有一些智能手表也可以测心率，通过手机应用进行下载操作即可。方法多种多样。

在实用工具箱App，打开特色工具中的检测心率功能。在检测心率功能，点击开始检测。在检测页面，使用手机按住后置摄像头就可以开始检查心率，检查完毕后即可查看心率数值、脉冲数值等内容。

打开手机的体检表应用进入后，在主界面，点击血压测量的选项。点击后，下方会弹出权限请求弹窗，点击始终允许的选项。测心率和血压很多人认为去医院才可以完成。其实，用手机就可以简单测试自己的心率和血压情况。

1、心率监测软件使用下载安装好心率监测软件后，开启软件，起初会有介绍的教程，打开后监测心率是使用手机摄像机的闪光等，使用食指按住闪关灯，手指要正确摆放，如果手机有保护套建议摘除，不然测不了。

2、我们打开苹果手机上的AppStore应用商店，直接搜索“心率”关键字，可以搜索出很多关于测试心率的App软件。

3、唤醒「“小布助手”APP 语音询问“心率测量” 进入手机“健康”APP」，开启该功能。使用方法：将OPPO Find X5 Pro放置左侧胸口位置，通常仅需要12~15秒即可测得当下的实时心率数据，极限情况下25秒可出值。

1、正确佩戴小米手环以后，轻点手环屏幕上的按钮即可测量心率，测量时请不要移动自己的手臂，只要一会儿小米手环显示屏上就会出现测量结果。

2、首先我们打开手机中的小米运动。当进入主界面之后我们点击下方的我的。然后在个人界面中我们点击我的设备栏下的“小米手环4”。然后在小米手环4的界面中点击心率检测这个选项。

3、首先打开手机，找到桌面上的小米运动图标，打开。进入主页面后，点击页面右下角的我的选项。进入我的页面后，找到设备下，小米手环的快捷链接，点击。如图，在打开的手环菜单中，找到心率检测的选项，点击。

4、具体如下：首先第一步打开手机中的【小米运动】App，进入软件后根据下图箭头所指，点击【更多状态】选项。第二步进入【我的状态】页面后，根据下图箭头所指，点击【心率】选项。

5、第二步打开软件后，根据下图箭头所指，点击【我的】。第三步进入【我的】页面后，根据下图箭头所指，点击【小米手环4】。第四步在跳转的页面中，根据下图箭头所指，点击【心率检测】选项。

到此，以上就是小编对于手表怎么测心率的问题就介绍到这了，希望介绍的几点解答对大家有用，有任何问题和不懂的，欢迎各位老师在评论区讨论，给我留言。